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Te traemos 10 canciones para el gimnasio. Perfectas para entrenar en cualquier ejercicio y conseguir un puntito extra de motivación. Te aseguramos que funcionan! Comienza la temporada y damos por terminado el verano. Por eso, muchos de vosotros estaréis de vuelta en el Gimnasio. Entrenamiento de glúteos con Pamela Reif: Pamela Reif, una de las reinas fitness de YouTube, te ayuda a que, si no tienes ganas de ir al gimnasio, te mantengas en forma desde casa. Es una entrenamiento sólido dirigido a la parte inferior de tu cuerpo que consiste en 15 movimientos que puedes hacer en tan sólo 10 minutos y te dejará los glúteos perfectos. El deporte, el entrenamiento y las rutinas que puedes realizar en un gimnasio, por lo general están acompañadas de música seleccionada por el propio centro, donde muchos deportistas disfrutan de ella al considerarla motivadora. En este caso, podemos decir que escuchar música de gimnasio mientras te ejercitas, contribuye a un mejor desempeño físico.
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